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大人の手足が氷のように冷たいのは病気の予兆?治す方法は?

「手足の冷え」は、冬場になると、特にツライですよね。あまりにも冷たい手足に苦労している人も多いのではないでしょうか? 手足はなぜ冷えるのでしょうか?まさか何かの病気では…

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溜まった年賀状の保管方法と保管期間は?捨てるタイミングと廃棄方法

毎年送られてくる年賀状。 なんだかんだと積み重ねているうちに、いつの間にか溜まってしまい、困った経験ありませんか?      住所が書いてあるし、送ってくれた人のこと…

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年賀状を出したくない相手にはどうすればいい?出したくない相手の上手な断り方

肌寒さを感じるようになるこの時期、悩むことと言ったら「年賀状」ではないでしょうか? 最近は、ラインやメールで済ませちゃおう!って考えてる人もいるかもしれませんよね?! …

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目の下痙攣が止まらない時の治し方は?ピクピク痙攣する原因と病院に行くタイミングについて

急に目の下がピクピクと、痙攣してビックリしたことはありませんか? 突然のことだと、「あれ?なに、このピクピクは?!」と驚きますよね。 目の下の痙攣が起きるのはなぜなの…

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目のくまを治す方法と隠すメイクのコツ!注射、プチ整形もあり?

目にくまがあると、老けて見えたり、疲れているように見えたり、どうしても第一印象も悪くなってしまいがちですよね。 朝、メイクをしようと鏡の前に立ってひどい目のくまに気づい…

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顔のテカリを抑えるために知っておきたいテカる原因と予防のための洗顔&メイク方法!

顔がテカっていると、メイクはのらないし、何よりべたべたして自分でも肌触りが気持ち悪いですよね? それに見た目が脂ぎっていると思われるなんて、女子としては絶対に避けたいも…

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セロトニンを増やす方法と作られる時間はいつ?不足するとどうなるのか

最近よく「セロトニン」という言葉を聞きますよね。 「セロトニン=幸せホルモン、幸せ成分」と、マスコミにもよく登場します。 ところで、セロトニンを増やすには実際にど…

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マヌカハニーとはどんな効果・副作用があるの?選び方と注意点!

はちみつはとても健康に良いというイメージがありますよね? 中でもここ数年人気を集めているのが「マヌカハニー」。マスコミにも出てくるので名前を目にしたこともあるのではない…

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首のしわを美容整形で消すことは可能?施術の種類と効果的な予防方法

他のパーツとは違ってなかなか年齢を隠し難いのが「首のしわ」。本当に深刻な悩みですよね・・・。 先日の記事では、首のシワを消す方法と目立たなくするための方法をお伝えし…

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首のシワを消す方法、目立たなくする方法はどうすればいい?

どんなに普段からスキンケアにメイク、ヘアケアと身だしなみやケアに気を使っていても、うっかり忘れてしまいがちなのが「手と首」です。意外にもあなどれない部位で、きちんとケアを…

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髪の毛のパサパサが治らない原因はコレ!改善に縮毛矯正は効果的って本当?

程よいボリュームでツヤのある健康的なサラサラヘアは女子の自慢!季節やファションコーデに合わせてヘアースタイルをいろいろとアレンジするのも楽しいものです^^。 でも、…

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枝毛は切る、切らない?対処法とケア方法 作らないための予防策まで徹底解説!

ある日、髪のお手入れをしていたら、枝毛発見!えぇええー!ちゃんとケアはしているつもりなのに、なんで~っ?!と悲しくなりますよね・・・。 しかも枝毛に気づく時にはたいてい…

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角栓の除去方法、効果的なやり方は?抜いた後のケア方法と予防策まで!

洗顔やクレンジングを丁寧にしていても、汚れが十分に落ちなかったり、古い角質や皮脂が毛穴に詰まってしまうことってありますよね? 見た目も悪いこの正体こそが角栓です。 …

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人間ドックの結果はいつ来る?女性向けの結果報告書の見方とチェックポイント!

長時間かかる人間ドックにて一通りの検査を終えれば、あとは結果を待つばかり・・・。 自分の体を徹底的に調べてもらい、果たして健康なのかどうなのか?とても気になりますよね。…

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人間ドックは受けるべき?きっかけと実際の経験談!痛い?恥ずかしい?待ち時間は?あなたの疑問に答えます

最近、芸能人が病気で倒れるニュースが多いと思いませんか?報道を見て「自分も人間ドックに行って一度、徹底的に体を調べてもらった方がいいんじゃないのかな?」とふと思う人が増え…

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